Le sommeil est l’une des armes principales dans notre démarche de bien-être au quotidien. Pourtant, les études montrent que les Français dorment trop peu et de plus en plus mal : 32% ne dorment pas suffisamment, 1 personne sur 3 a souffert de troubles du sommeil sur la dernière année et le temps d’endormissement moyen est … Read More
Santé
Tout savoir sur l’électrostimulation
Qu’est-ce que l’électrothérapie ? L’électrothérapie apparaît en 1960 chez les professionnels de santé, cette méthode est naturelle et sans douleur. L’électrothérapie est un traitement utilisant de faibles courants électriques sur l’organisme pour soulager la douleur, stimuler et renforcer les muscles. Cette technologie est utilisée en neurologie, pour la rééducation du système nerveux et de plus … Read More